Kursinhalte

Bei diesem Training genießen wir den Sommer in seinen vollen Zügen. Ob ein Intervall Training im Sand im Volleyball Feld mit anschließendem Aqua Fitness Programm im Kanal, ein Zirkel Training an Land mit Wasser Stationen auf dem SUP oder ein Fitness Training mit dem Fahrrad. Dieses Training wirst du lieben. Perfekt für Einsteiger und Profis.